A Análise Transacional (AT) é uma teoria da psicologia humanista desenvolvida pelo psiquiatra canadense Eric Berne na década de 1950 nos EUA. É uma abordagem que acredita na capacidade humana de se atingir a saúde emocional de pessoas e grupos baseada nos princípios de consciência, espontaneidade, intimidade e autonomia. Estuda a...
Psicoterapia
Se você nunca fez um processo de psicoterapia, precisa saber: Quem realiza é um profissional formado em Psicologia, que quando atua na área clínica é chamado Psicoterapeuta. O processo ocorre através de encontros que chamamos de sessões. Cada sessão dura 50 minutos e ocorre geralmente 1 vez por semana. As...
Por que a Psicologia nos interessa?
Em termos gerais, podemos dizer que a Psicologia estuda a maneira como as pessoas agem, pensam e sentem. Conhecendo o nosso comportamento e dos outros que nos rodeiam, podemos: Desfrutar mais do que fazemos; Render mais no trabalho; Estudar o que temos interesse com mais eficiência; Tomar as melhores decisões;...