Em termos gerais, podemos dizer que a Psicologia estuda a maneira como as pessoas agem, pensam e sentem. Conhecendo o nosso comportamento e dos outros que nos rodeiam, podemos:
Desfrutar mais do que fazemos;
Render mais no trabalho;
Estudar o que temos interesse com mais eficiência;
Tomar as melhores decisões;
Cuidar de nossa saúde;
Sermos queridos e aceitos;
Educar bem nossos filhos;
Conviver bem com as pessoas;
E a lista continua….